Hjemmetræning kategori

Hjemmetræning. Ha' det godt - effektiv styrketræning i stuen

Sundhedsguiden.dk - Hjemmetræning | træne, hjemme, træningsprogram, motion,Det er ikke nødvendigt at være medlem af et fitnesscenter for at komme i form og gøre noget godt for dit helbred. Du kan sagtens træne derhjemme, det kræver kun få redskaber og et godt træningsprogram. Så kan du få den vigtige motion, når det passer ind i din hverdag.