Årstidens Temaer

Mange af os bliver stressede bare af at tænke over, at det snart er jul. Men behøver det være sådan?...

overvægt i julen

Undgå at tage på i julen

Sådan undgår du at tage på i vægt i julen. Lev sundere i Juledagene. Sørg...
jul og hud

Pas på - Julen kan ødelægge...

Julen er fyldt med fristelser. Menuen står på æbleskiver, gløgg, juleand,...
børn

Når julen ikke er børnenes...

Børnenes øjne lyser af glæde og spænding i december, og familier samles...

Test dig selv

Se om du har et for højt alkoholforbrug

stress

Stress quiz

Føler du dig stresset?
søvn

Har du søvnproblemer?

Tag vores test og se om du bør gøre noget ved dine søvnproblemer.
diabetes

Har du risiko for diabetes?

Tag vores test, og se om du er i risikozonen for at udvikle diabetes.