Årsager til natlig vandladning - Vaner artikel

Der kan være mange grunde til, at man skal lade vandet om natten. Årsagerne er ofte mange - en af dem kan slet og ret være dårlige vaner om aftenen inden du går i seng. Du kan godt have flere årsager på samme tid.

Hvilke årsager kan der være til, at du skal lade vandet om natten?

Der kan være mange grunde til, at man skal lade vandet om natten. Årsagerne er ofte mange og griber ind i hinanden. Du kan godt have flere årsager på samme tid.


Dårlige vaner

Du vågner om natten af en eller anden grund, og fordi du nu er vågen, går du på toilettet. Dette er et typisk mønster. Vandladningen er mest for en sikkerheds skyld, men kan blive til en rigtig dårlig vane, som kan være vanskelig at komme af med.


Uhensigtsmæssige drikke- og vandladningsvaner er andre mulige årsager.

Drikker du for meget væske, umiddelbart inden du går i seng, danner du en større mængde urin i nattetimerne – og kan dermed få natlig vandladning.
Det samme er tilfældet, hvis du tager vanddrivende medicin sent om aftenen, eller hvis du drikker en del alkohol umiddelbart inden sengetid. Måske får du heller ikke tømt blæren helt, inden du lægger dig til at sove. Det er muligt at ændre disse dårlige vaner. Denne pjece giver ideer til, hvad du kan gøre.

Relaterede artikler

artikel

Knogleskørhed - forebyggelse og sundhedsfremme

I mange tilfælde opstår de første knogleskørhedsbrud fra 60-års alderen. De...

Redaktionen 18/01/2009
artikel

Knogleskørhed hos mænd - Forebyggelse og behandling

De fleste opfatter knogleskørhed som en sygdom, der primært rammer kvinder ...

Redaktionen 12/06/2006
artikel

Knogleskørhed og hormonbehandling

Der er flere faktorer forbundet med øget risiko for knogleskørhed, hvor den...

Redaktionen 23/05/2006
artikel

Nyttig viden om knogleskørhed

Læs mere om nyttig viden om knogleskørhed, som bl.a. bløde knogler, knogleb...

Redaktionen 18/01/2009
artikel

Knoglebrud (Frakturer)

Et knoglebrud (en fraktur) er en tilstand, hvor knoglen udsættes for større...

Redaktionen 19/10/2006
artikel

Slut med gamle svæklinge

Slut med gamle svæklinge. Mangel på et vigtigt antioxiderende enzym ser ud ...

Redaktionen 11/09/2006
artikel

Generelt om knogleskørhed

Man taler om knogleskørhed (osteoporose) når der er forsvundet så meget af ...

Redaktionen 18/01/2009
artikel

Spinalstenose - ældre skal ikke blot affinde sig med rygproblemer og gangbesvær

Spinalstenose hos ældre. Ældre skal ikke blot affinde sig med rygproblemer ...

Redaktionen 02/02/2006
artikel

Aldersforandringer i huden

Huden forandres tydeligt med alderen, men hvad er årsagen og kan man gøre n...

Redaktionen 14/05/2004