03 Feb 2009

Løbetræning med personlig løbeprogram

At træne til fx et 8 km, 12 km eller en ½-maraton med et personligt løbetræningsprogram er både sjovt og motiverende. Læs med hér og få inspiration og tips til at klare den længere løbetur. Læs også en personlig beretning om en halvmaraton.