Kunstterapi er en terapiform, hvor maleri, tegning, form, lyd og bevægelse indgår. Terapien tager udgangspunkt i C.G. Jungs dybdepsykologi og i et kreativt skabende forløb.
Formålet med kunstterapi er at skabe kontakt med følelser, fantasier, drømme og kroppens oplevelser, som bliver understøttet og udviklet, gennem forskellige øvelser sammensat af en kunstterapeut. Det menes, at man kan vække sider af personligheden gennem kontakt med ens kreativitet.
De kunstterapeutiske metoder kan bruges forebyggende, i behandling og i pædagogisk arbejde med børn, unge og voksne.
Kunstterapeutens uddannelse
En uddannelse som kunstterapeut tilrettelægges forskelligt fra skole til skole. Uddannelsens længde varierer fra 1-2 år, og kan tages som dag- eller aftentimer og som weekendkurser.
De kunstterapeutiske uddannelser henvender sig til fagfolk inden for social- og sundhedssektoren, den pædagogiske sektor, behandlingsinstitutioner og de kunstneriske fag.
Hvad kan behandles med kunstterapi?
Kunstterapi anvendes til bearbejdning af svære følelser ved kriser, depressioner og konflikter. Terapien frigiver energien til at ændre en fastlåst situation, og kan samtidig også sætte gang i en udviklingsproces.
Kunstterapi gør endvidere at klienten kan opleve:
- en bedre forståelse for egen livshistorie
- motivation og vilje til at skabe det liv man ønsker
- at få brugbare værktøjer til at foretage ændringer
- personlig vækst/udvikling
- et bedre kendskab til egen natur
- større livsglæde
- selvaccept
Hvordan foregår en behandling med kunstterapi?
I kunstterapien tages der udgangspunkt i den enkeltes situation og behov. Der er ingen krav til kunstneriske forkundskaber.
Kunstterapeuten giver forslag til forskellige udtryksformer som f.eks. at:
- male
- tegne
- danse
- synge
- modellere
- digte
Under behandlingen indgår terapeuten som støtte og samtalepartner omkring de følelser og udtryk, som kommer op undervejs i forløbet.