Sådan beskytter du dig mod solen
- Undgå solen mellem kl. 12 og 15
- Brug solcreme. smør nyt på ca hver 4. time
- Brug solhat og tøj som beskytter mod solens stråler
Gode råd når du vælger solcreme
Det er ikke ligegyldig hvilken solcreme du vælger.Tænk på at:
- Vælg en solcreme med faktor 15
- Vælg en vandfast solcreme
- Vælg en creme som beskytter både mod UVA- og UVB- stråler
Bliv ikke skoldet
Tænk på at du hverken bliver hurtigere brun eller mere brun hvis du bliver skoldet. En skoldet hud er smertefuld og øger risikoen for at få kræft
Læs også: Solskoldning - symptomer, forebyggelse og behandling
Læs også: Solskoldning - symptomer, forebyggelse og behandling