Mavetræning tema

For at opnå den flade mave kræver det, at du gør en indsats for at få indarbejdet gode kostvaner, at du laver mavetræning og du træner ryg og resten af kroppen rigtigt, at du sidder rigtigt, at du går rigtigt, og at du i det hele taget bevæger din krop rigtigt til hverdag.

Sundhedsguiden.dk - Mavetræning | flade, mave, rygFor at opnå den flade mave kræver det, at du gør en indsats for at få indarbejdet gode kostvaner, at du laver mavetræning og du træner ryg og resten af kroppen rigtigt, at du sidder rigtigt, at du går rigtigt, og at du i det hele taget bevæger din krop rigtigt til hverdag.

Artikler

kategori

Barnet

Her finder du information om barnet nyfødt til teenager. Læs om kost, motio...

Redaktionen 17/01/2009
kategori

Almene graviditetsproblemer

Under en graviditet ændrer kroppen sig. De fysiske og hormonelle forandring...

Redaktionen 01/02/2009
kategori

Overvægt og vægttab

Mindst hver 10. dansker lider af overvægt, og både voksne og børn er ramt. ...

Redaktionen 15/10/2019