Sådan styrker du dit immunforsvar tema

Immunforsvaret er kroppens forsvarsværn mod bakterier og virus. Det er de hvide blodlegemer, som bekæmper fremmedeorganismer i kroppen. Vi kan gøre meget for at styrke vores immunforsvar, så vi forbliver sunde og raske. Motion, kost, søvn, vitaminer og mineraler kan hjælpe kroppen med at forvarre sig selv og styrke immunforsvaret. Få inspration til hvordan du kan styrke dit immunforsvar

Immunforsvaret er kroppens forsvarsværn mod bakterier og virus. Det er de hvide blodlegemer, som bekæmper fremmedeorganismer i kroppen. Vi kan gøre meget for at styrke vores immunforsvar, så vi forbliver sunde og raske. Motion, kost, søvn, vitaminer og mineraler kan hjælpe kroppen med at forvarre sig selv og styrke immunforsvaret. Få inspration til hvordan du kan styrke dit immunforsvar

Artikler

artikel

Motion på recept - Motionsmanualen

Motion på recept - Motionsmanualen - målgrupper

Redaktionen 05/01/2006
kategori

Sex og samliv

Sex, kærlighed og sensualitet er en vigtig del af livet - hele livet. Sex e...

Redaktionen 17/01/2009