Sådan styrker du dit immunforsvar tema

Immunforsvaret er kroppens forsvarsværn mod bakterier og virus. Det er de hvide blodlegemer, som bekæmper fremmedeorganismer i kroppen. Vi kan gøre meget for at styrke vores immunforsvar, så vi forbliver sunde og raske. Motion, kost, søvn, vitaminer og mineraler kan hjælpe kroppen med at forvarre sig selv og styrke immunforsvaret. Få inspration til hvordan du kan styrke dit immunforsvar

Immunforsvaret er kroppens forsvarsværn mod bakterier og virus. Det er de hvide blodlegemer, som bekæmper fremmedeorganismer i kroppen. Vi kan gøre meget for at styrke vores immunforsvar, så vi forbliver sunde og raske. Motion, kost, søvn, vitaminer og mineraler kan hjælpe kroppen med at forvarre sig selv og styrke immunforsvaret. Få inspration til hvordan du kan styrke dit immunforsvar

Artikler

kategori

Barnet

Her finder du information om barnet nyfødt til teenager. Læs om kost, motio...

Redaktionen 17/01/2009
kategori

Almene graviditetsproblemer

Under en graviditet ændrer kroppen sig. De fysiske og hormonelle forandring...

Redaktionen 01/02/2009
kategori

Overvægt og vægttab

Mindst hver 10. dansker lider af overvægt, og både voksne og børn er ramt. ...

Redaktionen 15/10/2019